Добро пожаловать!
Мы на стр. СТАРТ TeploKULON.narod.ru
Проект Ляхова Владимира
info(@)velotandem(.)ru
Москва т/ф (495) 305 7187
8 926 532 7174
Иногда звучит MIDI-файл
разовая загрузка - 20 kb, траффик - ничтожный

Банный    К У Л О Н  
Консультируем    Демонстрируем    Строим
 
о
н
е
б
а
Для определенного слоя людей все большее значение приобретает возможность поддержания своего здоровья на достаточноустойчивом уровне, а также реабилитация здоровья после стрессов, которыми полна современная жизнь.
м
и
г
щ
г
п
в
к
е
р
л
е
о
г
е
е
р
г
о
в
Этих людей, безусловно, заинтересует Банный КУЛОН:
к
с
о
а
 
с
а
Оздоровительный комплекс, близкий к идеалу,
реализован сегодня в Москве
около М. Красные ворота
(См. подробности и цены).
Ценителей мягкого тепла и оздоровительных процедур
приглашаю попариться.
Работает музей чая.
л
ь
н
ы
й
Карта сайта
  Человек и Тепло


Человек и Тепло

Говорят, что лучи Солнца вредны, а сауна полезна. Так ли это?
Каким теплом обогревается человек? Какое тепло полезно для него, а какое вредно? Любой ли прогрев в бане, пропаривание идут на пользу?
А солнечное тепло - насколько оно полезно или вредно?

Долгожданное изобилие. Закон о техническом регулировании разрешает предприятиям выпускать изделия по своим техническим условиям, чтобы создать изобилие и выбор для потребителя - пусть сам оценивает, выбирает и решает - покупать или нет.
Интересная мысль есть в законе: хоть он и направлен на защиту потребителя от возможного вреда, он не может гарантировать, что возможный вред выявится в отдаленном будущем.

Осторожно - тепло! В последнее десятилетие предлагают много способов обогрева жилья, прогрева человека в саунах и кабинах.
Реклама обещает чудесные исцеления теплом, таинственные "Лучи жизни", "Доброе тепло" и много чего интересного.
В этом изобилии нагревателей встречаются далеко небезобидные вещи. Попробуем разобраться и понять принципы использования тепла человеком.

Основная идея: Обогревать человека в жилье, а также греть и прогревать в бане или в ванне
надо мягким теплом, моделируя биотепло - контактное и лучистое.
Чем можно согреть, обогреть и прогреть человека? Есть 2 способа.
Лучистое тепло мы воспринимаем на расстоянии, например, от печи, костра, камина, солнца или УВЧ. Наше тело полупрозрачно для тепловых лучей. Они мгновенно проникают в него до глубины 10-70 мм и поглощаются, распределяясь во всем слое, постепенно прогревая тело. Эта постепенность создает мягкие ощущения. Пар и вода хорошо поглощают лучистое тепло в инфракрасном диапазоне, поэтому при повышении влажности лучистый прогрев в бане исчезает - его заменяет прогрев при контакте с паром. Человек сам излучает тепло и воспринимает его от другого человека. Контактное тепло мы воспринимаем при непосредственном контакте с нагретым веществом. Например, при контакте с грелкой, горячим утюгом, при погружении в горячую воду или в среде нагретого воздуха, пара. Мгновенно прогревается сначала лишь место контакта, поэтому прогрев воспринимается резче, чем лучистый, так как теплопередача происходит более концентрированно в тонком слое поверхности тела. Потом тепло постепенно (от молекулы к молекуле - явление теплопроводности) проникает вглубь тела. Контактный прогрев мы получаем, например, от пара в бане или выпив стакан чаю.
Для человека эти способы обогрева принципиально различны по действию и ощущениям.

Зачем надо согревать человека?
Тепло для человека важно как воздух. Без еды он может прожить недели, без воды и сна - дни, а без тепла всего лишь десятки минут.
Тепло человеку нужно в любой ситуации и постоянно.
Считается, что род человеческий появился на планете, когда она была вся покрыта тропиками. Долгое время он жил в тепличных условиях.
Позднее наша планета существенно охладилась - ночи стали холодными, появились ледники.
Человеку стал испытывать недостаток тепла, поскольку его кожа потеряла густой волосяной покров, который сохранились у человекообразных обезьян. Приспособление к новым условиям произошло только благодаря использованию жилища, огня и одежды. Начиная с ледникового периода, мы живем в условиях недостатка тепла. Когда этот недостаток превышает некоторый предел, соки в организме сгущаются, шлаки застаиваются - они начинают гнить или бродить, в них размножается патогенная микрофлора.
Для чистки этого застоя организм создает локальное воспаление - фагоциты устремляются в место застоя и начинают пожирать патогенную флору.
Часто организм повышает свою температуру до 38-40°С, чтобы активизировать процессы очищения, разжижить шлаки и вывести их со слизью через нос, кровь и кожу. Когда человек потеет, то с потом выводятся около 180 вредных веществ, а с мочой лишь около 80.
Итак, согревать человека и прогревать до пота - это жизненная необходимость, очень важная профилактика. Поэтому надо уметь правильно пользоваться теплом и своевременно прогревать организм, не допуская длительного дефицита тепла.
Тепло. Это слово люди понимают по-разному.
Например, одни говорят, что у них теплое одеяло или одежда и они хорошо греют (как-будто выделяют тепло, а не сохраняют его).
А вот что говорит говорит Петр Аксенов, руководитель ЖКХ Москвы: "…Далее от ЦТП идут три трубы - тепло, горячая и холодная вода"...
Мы будем понимать под словом тепло ту энергию, которую передают нам нагретые тела, и при этом мы чувствуем тепло или ожог.
Теперь время рассмотреть источники тепла.

ЧЕТЫРЕ   ОСНОВНЫХ   ИСТОЧНИКА   ТЕПЛА
Солнце. Земля. Био. Техника.

1. Берегись - Солнце!
2. Мягкое тепло Земли.
3. Нежное БиоТепло.
4. Осторожно, ТехноТепло!
5. Особенности воздействия тепла.
6. Тепло и Человек.

1. Берегись - Солнце!

По большому счету все живое на Земле существует благодаря солнечной энергии, которая достигает Земли в виде электромагнитных лучей. Солнце - это центральное тело солнечной системы, представляет собой раскалённый плазменный шар (раскаленный газ), эффективная цветовая температура поверхности - около 6000°С. Пятна на поверхности Солнца - холоднее ( 4500°), протуберанцы горячее (10000°), в глубине - миллионы градусов. Этот раскаленный излучатель снабжает Землю энергией - лучи Солнца через 8 минут достигают Земли, которые прогревает земную и водную поверхности.
Лучи Солнца - это электромагнитные волны в широком спектре - от километровых радиоволн до микронных гамма-лучей. В солнечном спектре около 50% - инфракрасные (ИК) лучи, остальное - видимый свет, ультрафиолет (УФ), рентген и т.д.. Окрестности Земли достигают и заряженные частицы разных энергий - как высоких (солнечные космические лучи), так и низких и средних (потоки солнечного ветра, выбросы от вспышек)
Наконец, Солнце испускает мощный поток элементарных частиц - нейтрино, которые проходят сквозь Землю.


Испепеляющая энергия Солнца определяет и поддерживает жизнь на Земле.
Нет ли здесь противоречия?
ИК лучи. Многие люди слышали об ИК лучах, об ИК нагревателях и ИК кабинах. Одни боятся этих названий, другие не понимают о чем идет речь.
Если кратко - ИК лучи это такие же злектромагнитные волны, как и привычный нам видимый свет, или радиоволны. Любое нагретое тело, в том числе и человек, излучает ИК лучи - мы ощущаем их как тепло на расстоянии. Их можно называть лучистым теплом. (подробнее см. Приложение)
Жесткие лучи. Чем выше температура излучателя, тем короче длина волны и тем более жестко действует излучение на материал, в том числе на живую ткань - оно ионизирует и обжигает - это губительно для всего живого. Поэтому солнечные лучи - бактерицидны, они убивают все живое.
Активность Солнца и здоровье людей. Александр Леонидович Чижевский внес большой вклад в изучение влияния Солнца на возникновение эпидемических заболеваний. На обширном материале ученый показал, что самые сильные и смертоносные эпидемии всегда совпадали с максимумами солнечной активности. Такая же закономерность была обнаружена для многих других заболеваний.
А в начале 60-х годов появились публикации о связи сердечно-сосудистых заболеваний с солнечной активностью. Обнаружено, что наиболее подвержены солнечному воздействию люди, перенесшие инфаркт. Их организм реагирует не на абсолютное значение уровня солнечной активности, а на скорость его изменения. Вспышки на Солнце порождают магнитную бурю на Земле (подробнее см. в Приложении).
Поглощение солнечных лучей атмосферой. Не все электромагнитное излучение (ЭМИ) преодолевает земную атмосферу. Она прозрачна только для видимого света, ближних УФ (А) и ИК лучей, а также для радиоволн см- и метрового диапазона. Все остальное отражается или поглощается атмосферой, ионизуя и нагревая ее слои.
Поглощение жестких гамма- и УФ (С) лучей начинается на высотах 300 - 350 км; там же отражаются длинные радиоволны.
Мягкое УФ (А) излучение проникает глубже в атмосферу - оно поглощается на высоте 30 - 35 км, разбивает молекулы кислорода (О2) и образуется озон (03). Тем самым создается непрозрачный для ультрафиолета "озонный экран", предохраняющий жизнь на Земле от гибельных УФ лучей. Не поглотившаяся часть УФ излучения доходит до земной поверхности. Именно эти лучи и вызывают у людей загар и ожоги кожи при длительном пребывании на солнце, однако в небольшом количестве они очень нужны живым организмам. Агрессия солнечных лучей особенно проявляется в горах на высоте, где воздух чище и лучи меньше рассеиваются и ослабляются. Даже в прохладную погоду, когда мерзнешь, можно получить ожог лица солнечными лучами.
Видимый свет поглощается слабо. Однако он рассеивается атмосферой даже в отсутствие облаков, и часть его возвращается в космос. Облака, состоящие из капелек воды и твердых частиц, значительно усиливают отражение солнечного излучения. В результате до поверхности планеты доходит в около половины солнечного света.

Рис. 1. Глубина проникания электромагнитных волн в тело человека.
Штриховая стрелка (при 9.35 мкм) условно характеризует рефлекторный саморазогрев изнутри тела человека при создании определенных условий (например, при воздействии экстрасенса)..
Рис 1. В отличие от контактного тепла, лучистое тепло способно проникать в тело человека сразу на некоторую глубину, в зависимости от длины волны.
Глубина проникания в тело человека электромагнитного излучения нарастает при переходе от УФ излучения до оранжевого с 0.7-08 до 2.5мм, а для красных лучей (0.76 мкм) составляет 20-30мм. Максимум проникания - это 60-70мм - достигается в ближнем ИК диапазоне при длине волны 0.95 мкм, а в среднем и дальнем ИК диапазонах резко снижается до 0.3-0.5мм.
(Общая физиотерапия. Боголюбов В.М, Пономаренко Г.Н.)
Прогрев тела происходит в некотором слое (глубиной до 50-70мм), что ощущается гораздо мягче, чем контактный прогрев, когда теплопередача вначале сконцентрирована в тонком молекулярном слое.
Чем меньше тепло поглощается веществом, тем глубже оно проникает в него.
Теплое тело человека излучает ИК лучи, максимальный поток которых приходится на длину волны около 9.35 мкм.
Весь ИК-диапазон лучей: от 0.76 мкм до 1-2 мм.

Парниковый эффект. Прошедшее сквозь атмосферу излучение Солнца поглощается сушей и океаном - они в свою очередь излучают ИК лучи. Для такого излучения азот и кислород атмосферы прозрачны. Однако водяной пар и углекислый газ жадно поглощают ИК лучи, испускаемые поверхностью нашей планеты. Благодаря этому воздушная оболочка удерживает тепло. В этом и заключается парниковый эффект атмосферы. Между приходом солнечной энергии на Землю и ее потерями в общем существует равновесие.

2. Мягкое тепло Земли.

Жизнь на земле. Итак, лишь часть испепеляющих лучей Солнца достигает поверхности земли и поглощается ею. Кроме этого сама Земля - это оторвавшийся и полуостывший кусочек Солнца, который до сих пор хранит его тепло, которое изнутри прогревает поверхность Земли - землю, воду и воздух. А уж нагретые вода и суша дают то мягкое тепло, которое и обеспечивает жизнь на Земле. Это тепло обеспечивает климат на Земле - свой климат в различных районах. В целом Земля выглядит из космоса, как небесное тело с температурой около 36°С - это обусловлено внутренним теплом Земли и лучистым теплом от Солнца, которое поглощается поверхностью Земли. Таким образом, атмосфера защищает нас от жгучих лучей Солнца, а согревает нас живительное тепло Земной поверхности, нагретое горячими лучами Солнца.

Все это - тепло от космоса (в отличие от технического тепла, созданного руками людей). И людям и животным нравится это тепло - они селятся около вулканов, где теплая земля, и около источников с горячей водой, купаются в них. Вероятно, так возникли и первые бани. Хотя периодически случаются неприятности, когда вулкан просыпается и происходит извержение пепла, лавы и камней.
Итак, баланс космических стихий - огненного света и ледяной тьмы - создали в приземном слое условия с температурой около 36°С. Под влиянием грозовых разрядов в первобытном бульоне Великого океана зародилась и развилась жизнь. Организм теплокровных унаследовал и состав морской воды, и температурный режим внутри себя. Эволюция шла таким образом, что внутренняя температура живых организмов зафиксировалась на уровне 30-40°С. По-видимому относительно этого уровня и сформировались понятия "тепло", "холодно" и "горячо".
Солнечную радиацию напрямую могут усваивать только растения с помощью фотосинтеза -
этот процесс идет с поглощением углекислого газа и выделением кислорода.
В то же время, большое количество химических процессов на Земле идет с поглощением кислорода -
дыхание животных (медленное окисление) и сжигание топлива (быстрое окисление).
 
Человеческий организм напрямую не может усваивать солнечную энергию - она слишком агрессивна для живых клеток, которые функционирует при 36-39°С. Часть солнечных лучей отсекается одеждой, которая пропускает мягкие ИК лучи. Организм прогревается мягким теплом приземного слоя, которое формирует климат. В некоторой степени прямые солнечные лучи нагревают открытые участки ороговевшего огрубевшего слоя кожи. Этот слой поглощает напрямую солнечную радиацию, может прогреться на несколько градусов (на несколько мм вглубь) и от него внутрь распространяется мягкое тепло (контактная теплопередача). Отметим аналогию: поверхность Земли трансформирует жгучее солнечное тепло в мягкое - аналогично наша одежда и кожные покровы защищают нас от солнечных лучей и трансформируют их в мягкое тепло. которое и поглощается нашим организмом.

3. Нежное БиоТепло.

Все живое на Земле научилось вырабатывать свое тепло. Каждый теплокровный организм очень тщательно следит за стабильностью температуры своего тела, особенно внутренних органов - тут счет идет на десятые доли градуса °С. Внутри нашего тела идут сложные процессы выработки тепла (мощность в покое около 100 вт, при тяжелой работе - около 400 вт) и стабилизации температуры. Биотепло получает плод в утробе матери - это идеальный вариант контактного прогрева со всех сторон мягким теплом. При заболевании организм повышает температуру своего тела на 2-4°С, включая тем самым оздоровительный процесс (См. подробнее лихорадку). Между прочим, пчелиный рой (а это - своеобразный живой организм) имеет температуру около 36°С. И когда рой заболевает (заражение клещом), то пчелы в улье повышают температуру до 40°С, и клещ погибает и осыпается. Таких аналогий много в живой природе.
Итак, Космос создал среду обитания с температурой 36°С. Возникла и сформировалась жизнь настроенная на такую температуру. Такое тепло и надо предлагать человеку. А что предлагает нам цивилизация? Что представляет собой техногенное тепло?

4. Осторожно, ТехноТепло!

Когда не хватает своего тепла и тепла в окружающей среде, человек разводит костер в пещере, или строит жилье и обогревает его, используя бойлер, котел (дрова, уголь или электричество - это законсервированная энергия Солнца). Он организует микроклимат в своем жилье, использует различные обогреватели. Прогревается, парится в бане, принимает ванны с горячей водой.
Хитроумные инженеры говорят, что чем больше паровой котел и чем выше температура в топке, тем экономичнее и с большим коэффициентом полезного действия (КПД) мы используем топливо. По такому принципу строят огромные ТЭЦ.
А чем меньше обогреватель (например, тепловентилятор), тем больше экономия материала, из которого сделан обогреватель и тем выше его температура (например, металлическая печь против кирпичной). Поэтому технотепло всегда высокотемпературное, и как будет показано, оно жесткое и не годится в прямом виде для живого организма. Его надо трансформировать в мягкое тепло.
Высокотемпературные обогреватели. На теплоэлектроцентрали в огромных установках сжигают топливо при высокой температуре (1000°С и выше) и получают техногенное тепло - перегретые пар и воду с высокой концентрацией тепловой энергии. Такое тепло трудно хранить и транспортировать к месту потребления. Из-за несовершенства теплоизоляции часть тепла при транспортировке теряется на обогрев окружающей среды (50-60%) и уходит опять в Космос. Далее надо понизить температуру теплоносителя, если это тепло предназначено для обогрева человека. На этой трансформации тепла тоже экономят, и в результате человеку предлагают обогрев устройствами с высокой температурой - от 70°С до 120°С, что гораздо выше 30-40°С - температуры живого организма. Так постепенно температура радиаторов в жилых помещениях увеличилась с 50°С до 70°С и выше. Только в больницах и в детских учреждениях температуру обогревателей не разрешают повышать более 50°С.
Еще хуже ситуация с электрообогревателями - тепловентиляторами и лучистыми приборами. Здесь могут предлагать использование устройств с в диапазоне от красного до белого каления, что соответствует температурам от 500°С до 2000°С. Такие обогреватели предназначены в основном для производственных помещений, для технических целей. например. поддержание определенной температуры на складе, но случается, и довольно часто. их используют в жилых и офисных помещениях, а также в саунах. И если обычно человека защищает одежда от жестого лучистого тепла, то в сауне происходит прямой нагрев таким тепло, и несмотря на интенсивное увлажнение кожи потом, человек получает нежелательные ожоги на микро- и даже макроуровне.
В производственных помещениях, да и в быту предлагают обогреватели с температурами 200-600°С и выше. Температуру 1500-2000°С имеют излучатели раскаленные до белого каления. На красных углях готовят шашлык, около красной спирали обжаривают шаурму. Все это - жесткое лучистое тепло (ЖЛТ) для живых организмов.
В повседневной жизни мы имеем дело с излучением от нагретых тел - это ИК диапазон. В спектре любого нагретого тела 50% и более - это ИК лучи. Когда металл нагревают, например, спираль в электрообогревателе, то при достижении 600-700°С он начинает светиться. Сначала красным светом, потом желтым и, наконец, ослепительно белым (с 1400°С, см. Приложение ).
Постепенно повышают температуру батарей водяного отопления до 70-80°С. В СНиПе можно найти указание, что температура обогревателей в больнице и детских учреждениях не должна превышать 50°С. Но при продаже обогревателей эта информация, как правило, отсутстсвует.
При более высокой температуре
1) усиливается конвекция в помещении, воздух обтекая заземленные батареи теряет отрицательный заряд и становится неактивным для дыхания;
2) органическая пыль, всегда присутствующая в воздухе, разлагается и пастеризуется, что тоже ухудшает кондиции воздуха.

 

Напомним, что передача тепла происходит при контакте с нагретым предметом (контактный теплообмен)
или электромагнитными лучами на расстоянии (лучистый теплообмен).

5. Особенности воздействия тепла.

Воздействие контактного тепла. Каждый может для себя выяснить, что погружение в горячую воду при 45-50°С - весьма болезненно, хотя при постепенном нарастании и можно вытерпеть, но это существенный экстрим, а не оздоровление. Те же ощущения мы получим, обхватив рукой трубу с горячей водой при 45-50°С. Если же контакт происходит с нагретым воздухом, то для оценки критической температуры большую роль имеет влажность воздуха, а точнее возможность охлаждения испарением влаги с нашего тела, которое всегда увлажнено из-за проницаемости сосудов и клеток, а также выделениями потовых желез. Кроме этого контакт с нагретым воздухом воспринимается мягче из-за низкой теплопроводности воздуха. Находясь в неподвижном горячем сухом воздухе (например, 100°С) мы окружены тонким слоем воздуха, который мы охладили своей кожей до 40°С.
Контактное тепло мы получаем при контакте с нагретым предметом. Например, при погружении руки в горячую воду поверхность руки мгновенно принимает температуру воды, и это довольно чувствительно воспринимается нами. Если вода достаточно горячая, мы можем инстинктивно отдернуть руку. При продолжении контакта тепло от кожи "от молекулы к молекуле" будет проникать вглубь нашего тела - явление теплопроводности, скорость которой мм/мин. Кроме этого тепло будет разноситься кровью. Постепенно мы прогреваемся.

Воздействие лучистого тепла.Труднее понять воздействие лучистого тепла. Многие из нас загорали под солнцем, кожа некоторых покрывалась волдырями, случались и тепловые удары. Или, например, сидит человек около костра или перед камином - сначала приятное тепло, игра языков пламени, но потом замечаешь жгучесть лучистого тепла, начинает припекать - надо изменить позу, затенить один участок тела, подставив под обогрев другой. Такие же ощущения в ИК кабине, где температура излучателей 300-500°С. Вспомним, что при почти такой температуре готовят шашлык на темных или темно-красных углях или шаурму около красной спирали электронагревателя. Все эти симптомы неслучайны - такое тепло слишком жестко для живых существ, включая человека.
Лучистое тепло, проникая в наше тело, вызывает распределенный в некотором слое (глубина 10-70мм) нагрев, поэтому воспринимается менее остро, чем контактное тепло, но от этого не становится менее вредным для клеток, которые жывут и функционируют при температуре 35-38°С. . Кроме того, поверхность кожи постоянно увлажняется изнутри, и испарение этой влаги существенно влияет на тепловой баланс, уменьшая тепловую нагрузку на организм.
И еще - облучаемый теплом участок кожи контактирует с воздухом и может охлаждаться, если воздух прохладнее кожи. Вот почему макроощущения всего организма запаздывают правильно реагировать на жесткое лучистое тепло. И когда мы чувствуем дискомфорт от жесткого лучистого тепла, то на клеточном уровне давно произошли микроожоги, и наш иммунитет вынужден тратить силы на восстановление поврежденной структуры тканей. Для специалистов эта ситуация давно ясна, но потребитель нагревательных устройств часто не получает достоверную информацию об этом. В результате высокотемпературные обогреватели входят в наш быт, в жилье, используются в саунах и банях.
Лучистое тепло мы ощущаем от Солнца, от костра, от любого нагретого предмета на расстоянии, не прикасаясь к нему. Нагретые камни излучают тепло, которое и воспринимает наше тело на расстоянии. Интересно то, что лучистое тепло может согревать не только поверхность нашего тела, но луч тепла может проникать вглубь тела и согревать его как бы внутри, на некоторой глубине. Посмотрите на Солнце сквозь ладонь - мы увидим, что ладонь красная. И уши на просвет красные. Это потому, что наше тело частично прозрачно для лучей Солнца, и эти лучи, проникая в тело, согревают нас по всей глубине проникания. Это важное отличие от второго способа - контактной теплопередачи.

Биотепло или Техно? Итак, мы видим, что Солнце дает испепеляющее тепло , а Земля преобразует его в БиоТепло - около 36°С - на этом основано появление жизни на земле и поддержание ее.
Л. Пастер давно понял, что 60-70°С достаточно, чтобы надежно убить все живое.
Все живое состоит из белков, которые начинают погибать, коагулировать при 43-45°С.
После создания огромных теплоцентралей специалисты присмотрелись к производству энергии в живых организмах. И биофизики стали говорить, что живой организм производит тепло более рационально и экономично. Конечно, и в том и в другом случае образуются отходы, шлаки, которые надо удалять - это особая задача и в технике, и для живого организма.
Но коренное отличие заключается в том, что биотепло готово к употреблению живым организмом, оно производится распределенно в каждой клетке и настроено на температуру в диапазоне 30-40°С.

ДАЛЕЕ на БИО 1
Hosted by uCoz